Achtung:
(Tubing kann reißen! Beim 6
m max. 15 m = 160% Dehnung), sondern wenn die Spannung angemessen
erscheint, läuft der Athlet bzw. Spieler zurück. |
Speedy Power Gürtel Ein Sportgerät zur Kräftigung der Sprintmuskulatur und Schulung der Schnellkraft
Das Training mit Speedy POWER Gürtel Das Training der Schnelligkeit hängt unmittelbar mit der Fähigkeit zusammen, Kraft zu trainieren und vor allem umzusetzen. Diese sogenannte „funktionelle" Kraft ist Grundlage für die Schnellkraft.
Bestandteile:
Nach Wunsch: + 1 mal Hüftgürtel mit Haken Der Speedy Power-Gürtel ist ausbaufähig:
Der Sprinter/Spieler läuft gegen Halteband bzw. Tubing-Widerstand
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